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朝天鼻能自己捏回来吗?提高鼻梁、缩鼻翼、翘鼻头手法教程

有人会问朝天鼻能自己捏回来吗?其实朝天鼻是可以自己捏回来的。我高中开始坚持到现在,效果对我很明显,不然也不会坚持那么久,基本每天都在做。

小时候看书,百度,各种方法都试过之后,有些方法没效果,有些对皮肤不好,拉扯多,最后留下了这几个有效的,可以配合之前写过的,最后想说,这是大家要我发的,我希望帮大家变美。

朝天鼻能自己捏回来吗?提高鼻梁、缩鼻翼、翘鼻头手法教程

 

这些穴位本身就对健康有好处,要是觉得这个方法有效,可以关注我,以后会继续更新相关内容哦。

我以前的鼻子很大,笑的时候我妹总说我鼻子像巫婆的鼻子,因为鼻头很靠下,整个鼻子都很宽,没山根,人中还短,我就想把鼻子显得更直、更窄、鼻头更翘,用天然的手法。

朝天鼻能自己捏回来吗?提高鼻梁、缩鼻翼、翘鼻头手法教程

 

进入主题:

先做个热身,也是对鼻子两边宽的人适用的,用刮痧板按照图片刮15-30下。

纯天然鼻子系列:提高鼻梁、缩鼻翼、翘鼻头!(纯手法教程)

 

正式的一共就六步,大家根据各自实际情况删减:

第1步:食指摁住眼窝,中指提拉鼻翼两侧,10-30秒;

纯天然鼻子系列:提高鼻梁、缩鼻翼、翘鼻头!(纯手法教程)

 

第2步:中指食指从鼻翼开始往上推,推到额头顶端,慢慢来 2-4步都是30秒;

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这两个动作热身,因为按摩了肌肉,抬高鼻头,把鼻子变翘。

第3步:摁眼窝,大拇指,这是山根上面的位置,眼窝深邃显得山根更高,鼻子更好看;

纯天然鼻子系列:提高鼻梁、缩鼻翼、翘鼻头!(纯手法教程)

 

第4步:摁山根,看图片吧,这两个穴位对眼睛也好,我近视一直没有加深可能跟天天做这两个动作有关;

纯天然鼻子系列:提高鼻梁、缩鼻翼、翘鼻头!(纯手法教程)

 

第5步:非常重要的让鼻子变窄变直变高手法,像图片一样,从鼻翼的骨头,往上摁,摁到山根下面的位置,可以分四次,每个地方四秒,重复几次。

纯天然鼻子系列:提高鼻梁、缩鼻翼、翘鼻头!(纯手法教程)

 

根据每人需要有多有少,这个动作是让我鼻子变窄最大的功臣,我发现是往上往前往里摁骨头最有效,手指的方向要是你想要鼻子形状变化的方向,这个稍微用点力。

第6步:把鼻头变翘缩鼻翼最有效的一个动作,做了那么多动作,还是这个六年前就开始做的最有效;

先用中指把鼻头顶高,再用大拇指和无名指捏住鼻翼,保持这个位置,中指松开,嘴巴抿起来,保持30秒。

纯天然鼻子系列:提高鼻梁、缩鼻翼、翘鼻头!(纯手法教程)

 

这套动作,跟我即将发的瘦脸一样,我每次做完会有立竿见影的效果,坚持久了,改变会越来越大。

我建议除了第6步可以多做几次,剩下的一天一次就够了,做太多反而没效果,鼻子也需要休息,大家挑自己需要的做就行,比如你如果是朝天鼻,就不要做第1步、第2步和第6步。

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